6 tipi di persone hanno bisogno di integrare il coenzima Q10? La verità è che lascia che ti racconti la seconda parte

Fai gli effetti miracolosi diCoenzima Q10esiste veramente?
01. Il Coenzima Q10 è un farmaco o un nutriente? Può curare le malattie?
Conclusione: il coenzima Q10 non è raccomandato da alcuna linea guida clinica.
La National Medical Products Administration (NMPA) cinese ha approvato la commercializzazione del coenzima Q10 come alimento salutare o farmaco.

Nella “Farmacopea Cinese”, le indicazioni del Coenzima Q10 sono: può essere utilizzato come farmaco terapeutico ausiliario per l’insufficienza cardiaca congestizia, la malattia coronarica, l’ipertensione e l’aritmia. Tuttavia, il farmacoCoenzima Q10 è un farmaco soggetto a prescrizione medica e può essere acquistato solo con prescrizione medica; ed è solo un farmaco ausiliario che funziona insieme al farmaco “reale”. Nelle istruzioni per il farmaco del Coenzima Q10 è spesso possibile vedere la dicitura “trattamento ausiliario”.
Pertanto il Coenzima Q10 non è un farmaco di prima scelta.

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2. Il Coenzima Q10 può davvero migliorare la funzione cardiaca?
Conclusione: Fondamentalmente no.
Il coenzima Q10 è infatti raccomandato come farmaco ausiliario per il trattamento dell'insufficienza cardiaca da lieve a moderata, che può migliorare il metabolismo energetico miocardico dei pazienti e quindi migliorare la funzione cardiaca.
Va notato qui che il coenzima Q10 viene utilizzato solo come farmaco ausiliario. In altre parole, ciò non significa che debba essere utilizzato. Può essere utilizzato con o senza di esso.
Inoltre, nell’annuncio emesso dall’Amministrazione statale per la regolamentazione del mercato e dalla Commissione sanitaria nazionale nel dicembre 2020, l’efficacia del coenzima Q10 è stata riassunta in due punti: potenziamento dell’immunità e antiossidante, e non è stato riconosciuto il suo ruolo di “protezione del cuore”.
Come dicono alcuni articoli, “La mancanza di coenzima Q10 è il killer numero uno delle malattie cardiache” è troppo esagerato!

03. Il Coenzima Q10 può combattere la fatica?
Conclusione: Fondamentalmente no.
Esperimenti su animali suggeriscono che il coenzima Q10 può migliorare la resistenza nel nuoto dei topi e migliorare la loro capacità di resistere alla fatica.
Tieni presente che si tratta di test sugli animali.
Esistono relativamente pochi studi sulla capacità del coenzima Q10 di combattere la fatica nel corpo umano.
Pertanto, non è ancora chiaro se l’assunzione del coenzima Q10 possa alleviare la fatica dei lavoratori e, in tal caso, quanto sia necessario assumerlo per essere efficace.

04. Il Coenzima Q10 può migliorare la bellezza?
Conclusione: effetto limitato.
Lo stress ossidativo è la principale causa dell’invecchiamento cutaneo. Gli studi hanno dimostrato che il coenzima Q10 può effettivamente promuovere il metabolismo della pelle e ridurre il danno ossidativo [4]. L'applicazione a lungo termine di una crema addizionata con Coenzima Q10 può ridurre la pigmentazione della pelle e ridurre la profondità delle rughe [5-6].
Tuttavia, non esistono prove chiare a sostegno degli effetti di bellezza del coenzima Q10, come lo sbiancamento e la rimozione delle lentiggini.

05. Il Coenzima Q10 è utile per la preparazione alla gravidanza?
Conclusione: praticamente nessuna.
Secondo ricerche limitate, il coenzima Q10, come integratore nutrizionale, combinato con l’ormone della crescita, può essere utilizzato come integratore nutrizionale per uomini e donne infertili durante la preparazione alla gravidanza e può aumentare le possibilità di gravidanza [7-8].
Tuttavia, la conclusione di cui sopra è supportata solo da una piccola quantità di dati.
Il coenzima Q10 viene utilizzato solo come integratore nutritivo per svolgere un ruolo di supporto ed è rivolto alle persone con infertilità.
C’è un punto interrogativo se le persone sane debbano assumere il coenzima Q10 durante la preparazione alla gravidanza. Raggiungere una dieta ragionevole e un’alimentazione equilibrata è fondamentale.

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